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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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轻微腰椎间盘突出的治疗，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及适当运动等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰、久坐，选择合适硬度的床垫，注意腰部保暖。 2.物理治疗：可进行热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张，减轻椎间盘压力。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。 4.中医治疗：针灸、推拿能疏通经络，改善局部血液循环。 5.适当运动：进行如小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰部肌肉力量。 总之，轻微腰椎间盘突出患者通过综合治疗，多数能有效缓解症状。但症状若持续加重，应及时就医，在医生指导下选择更合适的治疗方法。
2024-09-26 08:32
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