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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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经常用热水泡脚，可能有益处，比如促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、减轻压力、辅助调理身体等。 1.促进血液循环：热水能扩张血管，增加血液流动速度，为身体各部位提供更多的氧气和营养物质。 2.缓解疲劳：可放松肌肉，减轻身体的酸痛感，让人在一天的劳累后得到舒缓。 3.改善睡眠：有助于身心放松，让人更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。 4.减轻压力：能舒缓神经，使人从紧张的状态中解脱出来，减轻心理压力。 5.辅助调理身体：对一些寒性病症，如宫寒、胃寒等，有一定的辅助调理作用。 总之，经常用热水泡脚对身体有诸多好处，但也要注意水温适宜，避免烫伤，特殊人群如糖尿病患者、足部有伤口者等需在医生指导下进行。
2024-12-09 22:14
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