打篮球后大腿用力酸痛难忍是肌肉拉伤吗？如何处理？
2024-12-09 15:52
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大腿肌肉，待着不动没事，一用力，酸痛难忍，外表没有肿胀，三天前打过篮球，不知道是不是肌肉拉伤？怎么处理好的比较快
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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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打篮球后大腿用力酸痛难忍，可能是肌肉拉伤，也可能是运动后乳酸堆积、肌肉疲劳、肌肉痉挛、局部炎症等原因导致。 1.肌肉拉伤：肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起损伤。表现为疼痛、肿胀、活动受限。治疗需休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢，疼痛严重可遵医嘱服用布洛芬等药物。 2.乳酸堆积：运动时无氧代谢产生乳酸，堆积在肌肉中引起酸痛。可通过热敷、按摩促进代谢产物排出。 3.肌肉疲劳：运动强度过大，肌肉超出负荷，导致疲劳。需保证充足休息，补充营养。 4.肌肉痉挛：肌肉突然、不自主的强直收缩。可进行拉伸、保暖，缓解痉挛。 5.局部炎症：肌肉受损后引发炎症反应。可在医生指导下使用双氯芬酸钠等消炎镇痛药。 总之，出现这种情况不必过于紧张，先休息观察，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-10 05:40
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