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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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脚扭伤半月还不能着地,可能是损伤严重、恢复不佳、存在并发症、康复锻炼不当、个人体质差异等原因所致。 1. 损伤严重:如果扭伤时韧带撕裂甚至断裂,恢复时间会较长。需要通过磁共振成像(MRI)等检查明确损伤程度,可能需要手术修复。 2. 恢复不佳:扭伤后没有充分休息,过早活动或负重,影响了恢复。应严格制动,抬高患肢,促进血液回流。 3. 存在并发症:如发生创伤性关节炎、关节积液等。需抽取积液,进行物理治疗,如超短波、红外线照射等。 4. 康复锻炼不当:锻炼强度过大或方法错误。应在医生指导下进行科学的康复训练,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。 5. 个人体质差异:有些人恢复能力较弱。要加强营养,补充蛋白质、维生素等,有助于恢复。 总之,脚扭伤后长时间不能着地,应及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时要注意休息,避免再次受伤。
2024-12-09 02:17
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