姜黄是否有减肥功效及如何服用_即问即答

即问即答

姜黄是否有减肥功效及如何服用

2024-09-25 16:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

姜黄有减肥的功效吗，怎样服用

回答1
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史书利医师

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姜黄可能具有一定的辅助减肥作用，但其效果因人而异。服用方式需谨慎，包括口服、制成饮品等。同时，服用姜黄也有一些注意事项，如过敏反应、与某些药物的相互作用等。 1.减肥原理：姜黄中的姜黄素可能通过调节代谢、抑制炎症等发挥辅助减肥作用。 2.口服方式：可购买姜黄粉制成胶囊口服，但应遵医嘱。 3.饮品制作：将姜黄粉与牛奶等混合制成饮品，但要注意适量。 4.注意人群：孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群应避免服用。 5.过敏反应：部分人可能对姜黄过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 6.药物相互：与某些药物同服可能影响药效，如抗凝血药。总之，姜黄的减肥作用有限，不能单纯依赖姜黄减肥。若要减肥，还应结合健康饮食和适量运动。若考虑服用姜黄，建议先咨询医生。
2024-09-25 22:41

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