胸口骨头按下疼痛，可能是外伤、肋软骨炎、胸膜炎、胸骨肿瘤、骨质疏松等原因引起。 1.外伤：胸部受到撞击或挤压，可能导致胸骨或肋骨骨折、软组织损伤，从而出现按压疼痛。需进行 X 线、CT 等检查明确损伤程度，轻微损伤可通过休息、冷敷缓解，严重骨折可能需要手术治疗。 2.肋软骨炎：多由病毒感染、慢性劳损等引起，表现为肋软骨处的疼痛、肿胀，按压时疼痛明显。可通过热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜，可引起胸痛，在按压胸部时疼痛可能加重。治疗通常包括抗感染治疗，如使用抗生素阿莫西林、头孢呋辛等，以及止痛对症处理。 4.胸骨肿瘤：胸骨部位的肿瘤会导致局部疼痛，按压时疼痛加剧。需通过病理检查明确肿瘤性质，采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 5.骨质疏松：多见于老年人，骨密度降低，容易出现骨痛，按压胸部时也可能感到疼痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D，以及使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠等。 总之，胸口骨头按压疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后采取针对性治疗。