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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好;苹果首当其冲,食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定,梨:高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。橙子:橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂;柿子:有降低血压、预防动脉硬化之功效。还有橘子、火龙果、木瓜、芒果等都是对高血压患者有益而无害的水果。
2014-01-19 14:24
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