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回答1
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余修祥 医师
都昌县人民医院
二级甲等
泌尿外科
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你好,一般减肥药物副作用比较大,长期吃吃减肥会导致经期紊乱,如果一直是这种经期紊乱的话,到一定的时期是会导致不孕的,千万不可以再吃了。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
2014-01-19 17:45
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