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回答1
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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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掉头发可能由多种原因引起，如压力、营养不良、内分泌失调等。可通过食用一些草药来改善，如制首乌、侧柏叶、女贞子、墨旱莲、当归等。 1.制首乌：具有补肝肾、益精血的作用，能促进头发的生长和乌黑。但需注意，制首乌使用不当可能会有肝损伤风险。 2.侧柏叶：有凉血止血、生发乌发的功效，常用于血热脱发的治疗。 3.女贞子：能滋补肝肾、明目乌发，对于肝肾阴虚导致的脱发有一定帮助。 4.墨旱莲：可滋阴益肾、凉血止血，有助于改善阴虚血热型脱发。 5.当归：具有补血活血的作用，气血充足有助于头发的滋养。 掉头发的原因较为复杂，食用草药只是辅助改善的方法之一。在尝试使用草药调理之前，建议先咨询医生，明确脱发原因，综合治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
2024-12-06 06:36
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