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回答1
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邱仙灵 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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肝血不足是中医常见的病症,可能导致头晕、视力减退、肢体麻木等症状。在饮食和药物方面有多种选择。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2014-01-19 22:50
1.饮食方面:可多吃些猪肝、鸭血等动物肝脏和血液制品,以及红枣、桂圆等具有补气血作用的食物。
2.中药调理:如四物汤,由熟地、当归、白芍、川芎组成,有补血调血的功效。
3.中成药:可选用归脾丸,有益气健脾、养血安神的作用;还有乌鸡白凤丸,能补气养血、调经止带。
4.食疗粥:如枸杞红枣粥,枸杞滋补肝肾,红枣养血。
5.新鲜蔬果:菠菜、胡萝卜等富含维生素和矿物质,有助于改善肝血不足。
肝血不足的调理需要综合饮食和药物,同时保持良好的生活习惯。用药应遵医嘱。
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