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刘鹏 医师
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平时容易感冒，可能是由于自身免疫力低下、生活习惯不良、环境因素、接触病原体以及基础疾病等。 1.自身免疫力低下：身体的免疫系统较弱，无法有效抵御病毒和细菌的侵袭。比如老年人、儿童、长期患病或营养不良的人群，其免疫功能相对较差。 2.生活习惯不良：经常熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等，都可能导致身体机能下降，增加感冒的风险。 3.环境因素：季节交替、气温变化大、空气污染严重、人员密集且通风不良的场所，容易传播病原体，使人易感冒。 4.接触病原体：频繁接触感冒患者，或者接触被污染的物品，如未清洁的手触摸口鼻等。 5.基础疾病：患有慢性疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，会削弱身体的抵抗力。 总之，要预防感冒，应注意增强免疫力，保持良好的生活习惯，避免接触病原体，积极治疗基础疾病。
2024-12-09 10:13
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