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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎健勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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预防心房颤动，需注意生活习惯、控制基础病、适度运动、避免不良刺激、定期体检等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-20 08:51
1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，戒烟限酒。
2.控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等。
3.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能。
4.避免不良刺激：减少精神压力，避免情绪大幅波动。
5.定期体检：监测心脏功能，早发现早干预。
总之，预防心房颤动要从多方面入手，养成良好的生活和就医习惯。
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