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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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七个月宝宝可以吃胡萝卜泥,但要注意烹饪方式、消化吸收、营养成分利用、食用形式和后续变化等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-20 10:16
1.烹饪方式:胡萝卜细胞壁厚,需剁碎并煮透,方便宝宝消化。
2.消化吸收:宝宝肠胃功能较弱,胡萝卜泥要制作细腻,观察宝宝食用后的消化情况。
3.营养成分利用:胡萝卜素是脂溶性的,烹饪时适量加油能提高利用率。
4.食用形式:初期以胡萝卜汁、泥或蒸透的段为主,稍大些可炒着吃或与肉一起炖。
5.后续变化:随着宝宝成长,可逐渐调整胡萝卜的烹饪和食用方法。
总之,给七个月宝宝添加胡萝卜泥要精心准备,密切观察宝宝的适应情况,为宝宝提供营养又安全的食物。
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