-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
被迫害型妄想症是一种精神障碍，患者常坚信自己受到迫害。自我治疗可从认知调整、情绪管理、规律生活、社交互动、兴趣培养等方面着手。 1.认知调整：学会客观分析所遇情况，避免过度猜疑和曲解。 2.情绪管理：通过深呼吸、冥想等方式，缓解焦虑和紧张情绪。 3.规律生活：保持充足睡眠，合理饮食，适度运动，有助于稳定身心状态。 4.社交互动：与信任的人交流，分享感受，获取支持和理解。 5.兴趣培养：投入自己喜欢的活动，如绘画、音乐等，转移注意力。 需要注意的是，自我治疗效果有限，若症状严重，务必及时寻求专业精神科医生的帮助，遵循医嘱进行系统治疗。常见治疗药物有奥氮平、利培酮、阿立哌唑等。同时，要记住严格遵医嘱用药。
2024-12-10 10:16
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
