打沙袋伤右手筋月余未愈，手腕肿疼无力咋办？
2024-09-25 15:57
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大夫您好，我一个月前打沙袋把右手筋伤着了，骨头没有事，喷了云南白药，吃了一盒跌打丸、三七片，还抹了红花油，烤了一周电，但手腕仍有点肿，活动时有点痛，拿东西时感觉用不上劲，请问该怎么办？日常生活中注意什么？谢谢了！
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回答1
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刘松 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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打沙袋导致右手筋受伤，长时间未愈，可能与损伤程度、治疗方式、康复锻炼、日常护理、个人体质等有关。 1.损伤程度：若受伤较重，恢复时间会较长。可能存在肌腱、韧带的部分撕裂甚至断裂，需要进一步检查，如磁共振成像（MRI）来明确。 2.治疗方式：除了之前的治疗，还可考虑使用扶他林软膏、舒筋活血片、伤科接骨片等药物，但需遵医嘱。也可在医生指导下进行针灸、推拿等中医治疗。 3.康复锻炼：适度进行手腕的屈伸、旋转等活动，但要避免过度用力。可先从简单的动作开始，逐渐增加难度和幅度。 4.日常护理：减少手腕的负重和剧烈活动，注意保暖，避免受寒。休息时可适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 5.个人体质：有些人恢复较慢，需要耐心调养。保持充足的睡眠和良好的心态，有助于身体的恢复。 总之，右手筋受伤后恢复需要一定时间，要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科就诊，以便获得更专业的治疗建议。
2024-09-25 22:37
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