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尹书方 主治医师
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抽烟导致牙齿变黄，戒后可通过洗牙、牙齿美白产品、口腔护理、饮食调整及专业治疗等方法改善。 1.洗牙：通过专业的洁牙设备去除牙齿表面的烟渍和牙结石，恢复牙齿本来的颜色。但洗牙不能改变牙齿内部的颜色。 2.牙齿美白产品：如美白牙膏、美白牙贴等，含有一定的美白成分，但效果因人而异。 3.口腔护理：坚持每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，预防牙齿再次变黄。 4.饮食调整：减少咖啡、茶、可乐等易染色食物的摄入，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。 5.专业治疗：如冷光美白、激光美白等，需在正规口腔医疗机构由专业医生操作。 总之，要使因抽烟变黄的牙齿变白，需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯。
2024-12-05 14:15
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