舌头发白不想吃饭，可能是由消化不良、口腔卫生不佳、体内湿气重、贫血、脾胃虚弱等因素导致。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等，可能引起消化不良，导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，从而出现舌头发白、食欲减退。可服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化功能。 2.口腔卫生不佳：不注意口腔清洁，食物残渣堆积，滋生细菌，可能影响舌苔状态，出现发白，同时也可能影响食欲。需保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。 3.体内湿气重：长期处于潮湿环境、饮食过于生冷等，可能导致体内湿气聚集，表现为舌头发白、食欲不佳。可通过食用红豆薏米粥等帮助祛湿。 4.贫血：体内铁、维生素 B12 等缺乏导致的贫血，会使身体机能下降，出现舌苔发白、不想吃饭的症状。可补充硫酸亚铁片、维生素 B12 片等。 5.脾胃虚弱：脾胃功能失调，运化无力，也会有此类表现。可在医生指导下服用参苓白术散、归脾丸等调理。 总之，舌头发白不想吃饭可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。