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回答1
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俞谦 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
消化内科
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晚上吃撑可能导致腹胀、胃痛等不适,严重时还可能引发呕吐、消化不良等问题。若不适感持续或加重,需及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-01-20 15:52
1.适当运动:如慢走、轻柔的腹部按摩,促进胃肠蠕动。
2.饮食调整:可适量喝温水或酸奶,暂时避免再进食。
3.服用药物:如健胃消食片、多潘立酮片等,有助于增强胃动力、促进消化,但需遵医嘱。
4.保持体位:可采取半卧位或坐位,避免平卧,减轻胃部压力。
5.调整心态:放松心情,避免因焦虑加重不适。
总之,晚上吃撑后要采取适当措施促进消化,如症状严重或持续不缓解,应尽快就医。
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