常熬夜致眼肿，贴双眼贴改善，是何问题及解决办法？
2024-12-09 15:28
点击扫描二维码更精彩
我本来就是双眼皮，最近几年常熬夜所以眼睛常常都是肿的，我每天都要贴双眼贴才会看起来好一些，请问我这个是啥问题该怎么解决呢？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
田林刚
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
常熬夜导致眼睛肿，可能是由于睡眠不足、用眼过度、循环不畅、内分泌失调、肾功能异常等。 1. 睡眠不足：长期熬夜打乱了身体的生物钟，影响眼部的新陈代谢和血液循环，导致组织液积聚，引起眼睛肿胀。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或持续用眼，眼部肌肉疲劳，影响血液回流，造成眼肿。要注意定时休息，避免长时间连续用眼。 3. 循环不畅：熬夜可能使身体的血液循环变差，眼部血管的血液流通受阻，引发肿胀。可适当热敷，促进血液循环。 4. 内分泌失调：熬夜易导致内分泌紊乱，激素水平失衡，可能引起眼部水肿。需保持良好的生活习惯，稳定内分泌。 5. 肾功能异常：如果肾脏代谢功能出现问题，水分不能正常排出，也会出现眼部水肿。这种情况应及时就医，检查肾功能。 总之，要改善熬夜导致的眼肿，首先要调整作息，养成良好的生活和用眼习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-10 11:22
-
