少精症患者应如何饮食及注意事项_即问即答

即问即答

少精症患者应如何饮食及注意事项

2024-12-08 14:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕不育

问题：

在医院验出说是少精请问要食用什么才好要怎么样做注意什么?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙平主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

少精症患者需要从饮食、生活习惯、运动、心理、治疗等方面进行综合调理，以改善病情，提高精子质量。 1. 饮食：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。适当补充富含锌、硒的食物，如牡蛎、虾、坚果等。 2. 生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，减少接触高温环境，如泡热水澡、蒸桑拿等。规律作息，保证充足睡眠。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，增强体质，提高免疫力。 4. 心理：保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，必要时寻求心理支持。 5. 治疗：及时就医，明确病因，针对病因进行治疗。如因精索静脉曲张导致，可能需要手术治疗。同时，可在医生指导下服用药物，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精胶囊等。总之，少精症患者要重视综合调理，积极配合治疗，定期复查精液常规，以了解精子质量的改善情况。
2024-12-09 03:41

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是不孕不育? 　　不孕不育(sterility infertility)，分为不孕症和不育症。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。为女性原因所致的为女性不育，因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。不孕不育症中有40%为男方原因，50%为女方原因，其他为夫妻双方同时存在原因或是未能确认原因的。查看全文»

疾病症状：月经不调痛经

推荐医生 更多»