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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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中风后的老人适合食用一些具有营养神经、改善血液循环、增强免疫力等作用的补品营养品,如深海鱼油、蛋白粉、维生素类、矿物质类、膳食纤维类等。 1.深海鱼油:富含欧米伽-3 脂肪酸,有助于调节血脂,改善血液循环,对心脑血管健康有益。 2.蛋白粉:能补充身体所需的蛋白质,增强肌肉力量和免疫力。 3.维生素类:如维生素 B 族,有助于营养神经;维生素 C 可抗氧化,提高免疫力。 4.矿物质类:像钙、镁等,有助于维持骨骼健康和神经肌肉功能。 5.膳食纤维类:促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇。 需要注意的是,补品营养品不能替代药物治疗。中风后的老人在选择补品营养品时,应先咨询医生或营养师的建议,根据自身的身体状况和康复情况进行合理选择。同时,保持均衡的饮食和适当的运动对于康复也非常重要。
2024-12-09 04:42
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