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男人体虚应如何调理

2014-01-21 10:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：体虚感冒

问题：

男人体虚应如何调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孟丽琴主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

中医科

男人体虚可从饮食、运动、作息、药物、中医理疗等方面调理。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：多吃羊肉、牛肉、虾等富含蛋白质和营养的食物。
2.运动：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等。
3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.药物：可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、补中益气丸等。
5.中医理疗：如艾灸、按摩等。
男人体虚需综合调理，长期坚持，必要时前往正规医院中医科就诊。
2014-01-21 11:04

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