-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
儿童脾胃不好，饮食调理很重要。可从易消化食物、健脾食物、温热食物、富含膳食纤维食物、补充益生菌食物等方面着手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-01-21 14:56
1.易消化食物：如小米粥、山药粥等，这类食物质地柔软，容易被消化吸收，减轻脾胃负担。
2.健脾食物：像南瓜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，有助于健脾益胃。
3.温热食物：比如热牛奶、热汤面，避免生冷食物对脾胃的刺激。
4.富含膳食纤维食物：苹果、香蕉等水果，以及青菜等蔬菜，能促进肠胃蠕动，改善消化功能。
5.补充益生菌食物：酸奶含有丰富的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡。
总之，儿童脾胃不好需要综合调理饮食，家长要注意食物的选择和搭配，让孩子养成良好的饮食习惯。如果脾胃问题较为严重，建议及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答