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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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您好,可以尝试空中蹬自行车,每天晚上睡觉前蹬半个小时,一个月之后会有效果,一定要坚持,同时注意饮食,应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
2014-01-21 15:18
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