肾阴虚怎样进行正确的食补和药补_即问即答

即问即答

肾阴虚怎样进行正确的食补和药补

2014-01-21 15:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

肾阴虚怎样进行正确的食补和药补

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赖逸贵主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

中医部

肾阴虚是指肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等。长期肾阴虚可能影响身体健康，必要时应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病原理：肾阴虚多因久病伤肾、禀赋不足、房事过度等所致。肾阴不足，不能濡养腰膝，则腰膝酸软；阴虚生内热，虚热内扰，则出现失眠多梦、潮热盗汗等。
2.食补方法：可多吃滋阴补肾的食物，如枸杞、桑葚、黑豆、甲鱼、银耳等。避免食用辛辣、温热之品。
3.药补选择：常用的药物有六味地黄丸、左归丸等。这些药物具有滋阴补肾的作用，但需遵医嘱服用。
4.生活调理：保持充足睡眠，避免劳累和过度性生活，适度运动。
5.注意事项：在食补和药补过程中，注意观察身体变化，如有不适及时就医。
总之，肾阴虚的调理需要综合食补、药补和生活调理，且应根据个人情况选择合适的方法。
2014-01-21 16:04

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是头晕? 　　头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状，多于行立起坐中加重。系由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。详细的病史询问是评估患者头晕的首要工作，例如患者如何描述头晕的症状。头晕是一种对空间移动或空间迷失的感觉，这种感觉可能是头部的感觉，也可能是身体的感觉，或两者皆有。查看全文»

疾病症状：贫血低血糖

推荐医生 更多»