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轩存旺 医师
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中医疗法的循经指压法是一种独特的保健和治疗手段,由陈玉琴推广。其原理基于经络理论,通过按压穴位来调节气血、疏通经络,改善身体状况。包括对常见病症的作用、操作要点、适用人群、注意事项等。 1. 原理作用:依据中医经络学说,刺激穴位能促进气血运行,调整脏腑功能,增强机体抵抗力,对失眠、头痛、消化不良等有一定缓解作用。 2. 操作要点:找准经络和穴位,用适当的力度按压,以感到酸、麻、胀为宜,每个穴位按压数分钟。 3. 适用人群:一般适用于健康人群的日常保健,也适用于部分慢性病患者的辅助治疗,但孕妇、皮肤破损者等需谨慎。 4. 注意事项:按压前要清洁双手,避免在过饱、过饥、酒后进行。如果按压后出现不适,应停止操作。 5. 配合调理:配合合理饮食、适当运动、规律作息,能增强循经指压法的效果。 总之,循经指压法是中医宝库中的一种有益方法,但不能替代正规治疗。如有疾病,应及时就医。
2024-12-08 22:43
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