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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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韧带短可能由多种原因引起，如先天发育、外伤、缺乏运动、炎症及年龄增长等。处理方法包括康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.先天发育：部分人天生韧带较短，可通过长期的拉伸和柔韧性训练改善。 2.外伤：外伤导致韧带损伤缩短，早期需制动休息，后期进行康复锻炼。 3.缺乏运动：长期不运动使韧带弹性下降，应逐渐增加运动量，进行韧带拉伸。 4.炎症：如滑膜炎等炎症刺激，导致韧带挛缩，需先治疗炎症，再进行康复。 5.年龄增长：随着年龄增加，韧带弹性降低，可通过适度运动和物理治疗来维持其功能。 总之，发现韧带短应及时就医，明确原因，在医生指导下选择合适的治疗方法，并坚持进行康复训练。
2024-09-26 07:59
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