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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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八个月宝宝缺钙,可通过饮食调整、补充钙剂、适当晒太阳、增加运动量、保证充足睡眠等来改善,必要时就医诊治。 1.饮食调整:增加富含钙的食物摄入,如乳制品、豆制品、蛋类等。 2.补充钙剂:可选用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等,但需遵医嘱。 3.适当晒太阳:促进维生素 D 合成,有助于钙的吸收。 4.增加运动量:辅助钙在骨骼中的沉积。 5.保证充足睡眠:利于生长激素分泌,促进骨骼发育。 6.就医诊治:若缺钙严重,需在医生指导下进行治疗。 总之,宝宝缺钙要综合调理,家长需密切关注宝宝的生长发育情况,如有异常,及时就医。
2024-12-06 03:00
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