小孩喝牛奶补钙的最佳时间是什么时候_即问即答_家庭医生在线

首页>即问即答 > 骨外科 > 小孩喝牛奶...

快速提问

即问即答

首页找问题找医生专家答疑健康微窗口健康热点查疾用药健康百问找名医看诊预约挂号

小孩喝牛奶补钙的最佳时间是什么时候

2024-12-09 15:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

喝牛奶的小孩，补钙在什么时间喝最好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

贺海英医师

邢台市第三医院

三级乙等

妇科

小孩喝牛奶补钙，以下几个时间点较为适宜：空腹时、饭后半小时、睡前一小时、运动后、两餐之间。 1.空腹时：此时胃内没有食物干扰，牛奶中的钙能较快被吸收。 2.饭后半小时：食物消化过程中产生的胃酸，有助于牛奶中钙的解离和吸收。 3.睡前一小时：夜间血钙水平较低，此时喝牛奶补充钙，利于维持血钙稳定。 4.运动后：身体代谢加快，对钙的需求增加，喝牛奶能及时补充。 5.两餐之间：避免与正餐食物相互影响，有利于钙的吸收。总之，小孩喝牛奶补钙的时间选择可以根据孩子的具体情况和生活习惯来决定，但要注意适量饮用，同时搭配均衡的饮食，以保证孩子获得充足的钙质。
2024-12-09 22:55

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是佝偻病和软骨病? 　　软骨病又叫骨软化症即骨矿化不足，本病是因体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。患者常有多汗、易激动、夜间睡眠差、鸡胸、方颅、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、驼背等。查看全文»

疾病症状：贫血皮肤瘙痒

推荐医生 更多»

陈仲强
主任医师 教授

北京大学第三医院

擅长：脊柱外科，尤其在颈椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形与创伤及滑脱的治详情»
董健
主任医师 教授

复旦大学附属中山医院

擅长：骨科及脊柱外科疾病；尤其脊柱肿瘤、腰突症、颈椎病、腰椎滑脱、详情»
孙月华
主任医师 教授

上海市第九人民医院

擅长：创伤外科、矫形外科、各种复杂的骨折及其后遗症的治疗、复杂疑难详情»

推荐用药 更多»

: 盖诺真
疗效：<p>（1）佝偻病和软骨病。...

: 阿法迪三
疗效：<p>1佝偻病和软骨病。</...

维生素D2片维生素D2注射液

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

专家咨询 更多>

: 许建中 / 主任医师

擅长：关节置换和关节镜技术。留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术，膝单髁置换技术，保留部分原假体的关节置换感染控制技术，膝关节感染一期翻修技术，膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术，老年膝关节置换后运动恢复的研究，省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术，股臼撞击症的诊断及手术治疗。
预约挂号

: 李永革 / 主任医师

擅长：擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。
预约挂号

: 李莹 / 主任医师

擅长：近视手术（全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等）
预约挂号

热门专栏

在线医生免费回答，马上提问

医院问答 更多>

: 为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17

: 为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17

: 夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18

: 我爸烟龄30年，酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24

: 脑缺氧会嗜睡吗？

内蒙古精神病医院 2024-01-28

推荐医院 更多>

: 成都风湿医院

专科医院

: 贵阳强直医院

专科医院

: 郑州长江中医院

专科医院

最新问答

儿童脊柱侧弯的检查与评估方法有哪些？家长如何在家自行检查孩子的脊柱健康？遵义哪个医院看孩子皮肤病好遵义儿童看皮肤科哪个医院好些泸州儿童看皮肤病最好的医院是哪家桂林哪个医院看小孩皮肤病好桂林孩子皮肤科去哪个医院湛江给儿童看皮肤科哪个医院好? 惠州哪个医院儿童皮肤科好常德给儿童看皮肤科哪个医院好岳阳哪家医院儿童皮肤科比较好襄阳儿童皮肤科医院哪家好平顶山哪个医院有儿童皮肤科平顶山儿童皮肤科医院哪个最好济宁儿童皮肤科医院哪个好烟台哪家医院看儿童皮肤科好赣州儿童皮肤科哪家医院好赣州哪个医院看儿童皮肤科比较好泉州儿童皮肤科哪个医院好一点蚌埠儿童皮肤科哪个医院好

15分钟内快速回复

提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

名医在线回答

每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问

千万个答案

已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案