连续玩电脑 4 小时会影响眼睛健康吗？_即问即答

即问即答

连续玩电脑 4 小时会影响眼睛健康吗？

2024-12-08 13:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

玩电脑，玩了4个小时。请问会影响眼睛发育吗？会改变眼睛的大小吗？会导致眼睛不对称吗？会导致眼睛歪斜吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈斌副主任医师

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耳鼻喉科

连续玩电脑 4 小时可能会对眼睛产生一定影响，包括视力下降、眼疲劳、干眼症等。但一般不会直接改变眼睛的大小、导致眼睛不对称或歪斜。 1. 视力下降：长时间盯着电脑屏幕，眼睛调节过度，容易导致近视或近视度数加深。 2. 眼疲劳：眼部肌肉长时间处于紧张状态，会出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等症状。 3. 干眼症：眨眼次数减少，泪液分泌不足，易引发干眼症，表现为眼睛干涩、异物感。 4. 黄斑病变：电脑屏幕的蓝光可能对黄斑造成损伤，影响中央视力。 5. 青光眼风险增加：长时间用眼可能导致眼压升高，增加青光眼的发病风险。总之，长时间玩电脑对眼睛健康不利。应注意控制使用时间，每隔一段时间休息一下，眺望远方或闭目养神，多进行户外活动。如果出现眼部不适，应及时就医。
2024-12-09 08:44

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