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回答1
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇在孕期对锌和铁的需求增加，易出现缺锌缺铁的情况。若不及时补充，可能影响胎儿发育及自身健康，需引起重视。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-11-08 14:11
1.原因：孕期胎儿生长发育迅速，对锌铁的需求量增大；孕妇饮食不均衡也可能导致锌铁摄入不足。
2.症状：可能表现为食欲不振、免疫力下降、贫血、胎儿发育迟缓等。
3.饮食调整：多吃富含锌铁的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
4.药物补充：在医生指导下，可选用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等药物补充。
5.定期复查：服药一段时间后复查锌铁含量，以调整补充方案。
6.生活注意：保持充足睡眠，适量运动，避免劳累和精神紧张。
孕妇缺锌缺铁应及时采取措施补充，同时注意定期检查，确保自身和胎儿健康。
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好，轻度的缺乏可以通过食物补充的，可以适量吃点鸡肝，鱼虾，补充效果不错，如果缺乏比较多，则需要药物补充，葡萄糖酸锌可以用于补锌，补铁可以在当地医生指导下用肝精补血素补充
2014-01-22 16:44
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