不时脑袋和手间断性摇动，可能是生理性因素，也可能与神经系统疾病、内分泌疾病、药物副作用、精神心理因素等有关。 1.生理性因素：过度疲劳、精神紧张、睡眠不足等可能导致肌肉不自主抽动，出现脑袋和手间断性摇动。通过休息、调整心态、保证充足睡眠，症状通常会改善。 2.神经系统疾病：如帕金森病、特发性震颤、肝豆状核变性等。帕金森病是由于多巴胺能神经元变性死亡，导致多巴胺分泌减少；特发性震颤病因尚不明确；肝豆状核变性是铜代谢障碍引起。这些疾病需要专业治疗，如使用多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药物等。 3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进和交感神经兴奋，可能引起肢体抖动。治疗主要是针对甲亢，如使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 4.药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗癫痫药物等，可能产生震颤等副作用。 5.精神心理因素：焦虑症、强迫症等精神心理疾病，可能伴有躯体症状，如肢体不自主摇动。治疗包括心理治疗和药物治疗，如使用舍曲林、氟西汀等。 出现脑袋和手间断性摇动，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如头颅 CT、脑电图、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。