10 个多月宝宝吃哪些水果能较好补铁？_即问即答

即问即答

10 个多月宝宝吃哪些水果能较好补铁？

2024-12-05 11:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

10个多月的宝宝吃什么水果是最补铁的，

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

10 个多月的宝宝可以通过食用一些水果来补充铁元素，如樱桃、草莓、橙子、苹果、香蕉等。 1.樱桃：樱桃富含铁元素，能促进血红蛋白的合成，增强宝宝的免疫力。 2.草莓：草莓不仅味道鲜美，还含有一定量的铁，有助于改善宝宝的造血功能。 3.橙子：橙子富含维生素 C，能促进铁的吸收，其所含的铁元素对宝宝的生长发育有益。 4.苹果：苹果营养丰富，其中的铁元素能在一定程度上满足宝宝的需求。 5.香蕉：香蕉含有少量铁元素，且容易消化，适合宝宝食用。宝宝通过水果补铁是一个辅助方式，还应保证饮食的均衡和多样化。如果宝宝有缺铁性贫血的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 23:48

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