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回答1
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李斌 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
外科
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穿高跟鞋脚肿可能由多种因素引起,如局部压迫、血液循环不畅、肌肉疲劳、关节损伤、足部疾病等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-01-22 19:31
1.局部压迫:高跟鞋的形状使足部受到挤压,影响组织液回流,导致肿胀。
2.血液循环问题:穿高跟鞋时身体重心改变,影响下肢血液循环,血液淤积在脚部引发肿胀。
3.肌肉疲劳:脚部肌肉长时间处于紧张状态,容易疲劳,代谢产物堆积,引起肿胀。
4.关节损伤:长期穿高跟鞋可能导致足部关节磨损、扭伤,引发炎症和肿胀。
5.足部疾病:本身有扁平足、拇外翻等足部疾病,穿高跟鞋会加重症状,出现肿胀。
如果穿高跟鞋脚肿,建议减少穿高跟鞋的时间,选择合适的鞋子,休息时抬高双脚促进血液回流。若肿胀严重或伴有疼痛,应及时就医。
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