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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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枸杞和绿茶能否一起泡饮，取决于多种因素，如两者的成分、功效、饮用者的体质、饮用方式、搭配比例等。 1.成分：枸杞富含枸杞多糖、维生素等，绿茶含有茶多酚、咖啡因等。 2.功效：枸杞有滋补肝肾、益精明目之效；绿茶有提神醒脑、抗氧化等作用。 3.体质：热性体质者可能更适合少量饮用，寒性体质者则需谨慎。 4.饮用方式：不宜用高温水冲泡，以免破坏营养成分。 5.搭配比例：若以枸杞为主，可少放绿茶；反之亦然。 总体来说，枸杞和绿茶可以一起泡饮，但要根据个人体质和需求合理搭配，并注意饮用的方式和量。
2024-12-06 03:40
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