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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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要有效清理手上的细菌，需做到正确洗手、使用消毒产品、保持手部干燥、避免接触污染源、定期修剪指甲等。 1. 正确洗手：用流动的水湿润双手，涂抹肥皂或洗手液，搓揉双手至少 15 秒，包括手心、手背、手指间、指甲缝等部位，然后用流动水冲洗干净。 2. 使用消毒产品：可选择含酒精的手部消毒剂，如 75%酒精溶液；或者含氯消毒剂，如 84 消毒液稀释后擦拭手部，但要注意其刺激性。 3. 保持手部干燥：潮湿的环境利于细菌滋生，洗手后用干净的毛巾或纸巾擦干。 4. 避免接触污染源：减少接触可能携带大量细菌的物品，如公共卫生间的门把手、电梯按钮等。 5. 定期修剪指甲：指甲缝容易藏污纳垢，滋生细菌，定期修剪可降低细菌残留。 总之，养成良好的手部清洁习惯对于预防疾病传播至关重要，需要长期坚持。
2024-12-08 19:37
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