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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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晚上爱磨牙可能由多种因素导致,如精神压力、咬合问题、肠道寄生虫、营养缺乏、不良睡眠姿势等。 1.精神压力:长期处于紧张、焦虑、压力大的状态,可能导致磨牙。建议通过运动、冥想、听音乐等方式放松身心,缓解压力。 2.咬合问题:牙齿排列不齐、咬合关系不正常等,可到口腔科进行矫正治疗。 3.肠道寄生虫:如蛔虫感染,可在医生指导下服用阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驱虫药。 4.营养缺乏:缺乏钙、维生素 D 等,可适当补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙,以及维生素 D 制剂。 5.不良睡眠姿势:睡觉时压迫下颌关节,应调整睡眠姿势,保持舒适体位。 总之,磨牙的原因多样,治疗方法也各不相同。如果磨牙情况严重,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。
2024-12-06 00:36
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