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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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儿童能否食用蛋白粉，取决于儿童的年龄、身体状况、饮食结构、运动情况和过敏史等。 1.年龄：年龄较小的儿童，尤其是 3 岁以下，其肝肾等器官功能尚未发育完善，不建议食用蛋白粉。 2.身体状况：如果儿童身体健康，饮食均衡，通常无需额外补充蛋白粉。但若是存在营养不良、疾病恢复期等情况，在医生指导下可适当补充。 3.饮食结构：日常饮食中能摄入足够的优质蛋白质，如蛋类、奶类、肉类、豆类等，一般不需要蛋白粉。 4.运动情况：运动量较大的儿童，可能会有蛋白质需求增加的情况，可在医生评估后决定是否补充。 5.过敏史：对蛋白质或蛋白粉中某些成分过敏的儿童，严禁食用。 总之，儿童是否能吃蛋白粉不能一概而论，家长应综合考虑上述因素，并在医生的建议下做出决定，不可盲目给儿童补充蛋白粉。
2024-12-10 10:23
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