1岁小孩吃什么能有效补铁_即问即答

即问即答

1岁小孩吃什么能有效补铁

2014-01-23 08:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

1岁小孩吃什么能有效补铁

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李冰肖副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

新生儿科

1岁小孩处于生长发育关键期，铁元素对其健康至关重要。可通过食物补充，必要时遵医嘱服用铁剂。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.动物肝脏：如猪肝，富含易于吸收的血红素铁。
2.红肉：像牛肉、猪肉，铁含量较为丰富。
3.蛋类：鸡蛋中的铁也有助于补铁。
4.蔬菜：菠菜等绿叶蔬菜含有一定量的铁。
5.强化铁的婴儿米粉：是常见的辅食选择。
家长要注意饮食均衡，保证孩子摄入足够的铁元素。若孩子有缺铁性贫血症状，应及时就医。
2014-01-23 08:28

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

疾病症状：贫血头晕

推荐医生 更多»