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回答1
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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乳腺增生是常见的乳腺疾病,若不治疗可能会有症状加重、影响生活质量等情况。治疗后要注意多方面,如饮食、情绪、复查等。 1. 定期复查:每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查,观察增生变化。 2. 调整饮食:减少摄入高脂肪、高糖、含咖啡因的食物,多吃新鲜蔬果。 3. 稳定情绪:避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,保持心情舒畅。 4. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于内分泌平衡。 5. 适度运动:如慢跑、瑜伽等,增强体质,提高免疫力。 6. 避免刺激:不穿过紧的内衣,减少对乳房的挤压和刺激。 总之,乳腺增生患者要重视疾病,积极治疗并做好后续的注意事项,以促进康复,预防病情进展。
2024-12-10 00:41
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