早泄的捏挤法是一种非药物治疗方法，通过特定的手法来调节射精反射。主要包括准备工作、操作步骤、注意事项、适用情况、效果评估等。 1.准备工作：选择安静舒适的环境，双方放松心情，保持良好的沟通。 2.操作步骤：当男方有射精紧迫感时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘上下方，轻轻捏挤 4 - 5 秒钟，可缓解紧迫感。反复进行 3 - 4 次，可抑制射精反射。 3.注意事项：动作要轻柔，避免用力过猛造成损伤。双方要密切配合，保持耐心。 4.适用情况：适用于心理因素导致的轻度和中度早泄，对于器质性病变引起的早泄效果可能有限。 5.效果评估：可通过性生活时间的延长、男方的自我感受、女方的满意度等方面进行评估。 捏挤法需要男女双方共同努力和配合，坚持一段时间后观察效果。如果效果不佳，应及时就医，寻求更专业的治疗。

早泄的捏挤法是一种非药物治疗方式，主要通过特定手法来调节射精反射。包括找准时机、控制力度、持续练习、双方配合以及注意频率等要点。 1.找准时机：在性生活过程中，当男方有射精紧迫感时进行。 2.控制力度：用拇指放在阴茎的系带部位，食指和中指放在阴茎背侧冠状沟缘上下方，轻轻捏挤，压力以男方能够耐受且不引起疼痛为宜。 3.持续练习：每次捏挤 3 - 4 秒，然后放松，如此反复，每次性生活可进行多次。 4.双方配合：女方操作时，需与男方保持良好沟通，了解其感受。 5.注意频率：每周可进行 2 - 3 次性生活并练习捏挤法。 捏挤法需要持之以恒地练习，才能逐渐改善早泄状况。同时，如果早泄问题严重，应及时就医，寻求专业帮助。

早泄的患者最好采取中医的医治，因为目前来说，中医的医治危害没有那多大，而且手术的话创伤也很高，不过你也可以`通过食用补品和国参珑精来调理身子，你好，早泄的原因很多，建议您明确病因，对症医治`，如果不是心理造成的，可以用国蔘珑精调理下，另外在同房时男性戴上避孕套减少敏感度也是可以防止早泄的。