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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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得了荨麻疹，需要注意避免过敏原、注意饮食、保持良好作息、做好皮肤护理、避免刺激因素等。 1.避免过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。尽量避免接触已知的过敏原，外出时佩戴口罩，定期清洁家居环境。 2.注意饮食：避免食用辛辣、海鲜、酒类等易致敏食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于增强免疫力。 4.做好皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免抓破皮肤引起感染。洗澡时水温不宜过高。 5.避免刺激因素：避免冷热刺激、情绪波动、剧烈运动等，减少荨麻疹的发作。 总之，荨麻疹患者要从多方面注意，有助于控制病情，促进恢复。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-12-06 07:29
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