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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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腱鞘炎是一种常见的手部疾病，多因手部过度活动、受伤等引起。不依靠吃药，仅通过锻炼来治疗腱鞘炎，效果因人而异。这取决于病情严重程度、锻炼方式的正确性、个人的身体状况、日常手部活动量以及是否注意休息等。 1. 病情严重程度：轻度腱鞘炎，炎症和损伤较轻微，合理锻炼可能有效。但严重的腱鞘炎，单纯锻炼往往难以痊愈。 2. 锻炼方式正确性：正确的锻炼动作和方法有助于恢复，如伸展、握拳等。错误的锻炼可能加重病情。 3. 个人身体状况：身体素质好、恢复能力强的患者，锻炼效果可能相对较好。 4. 日常手部活动量：若日常仍频繁用手且活动强度大，会影响锻炼效果。 5. 是否注意休息：锻炼的同时保证充足休息，能促进恢复。 总之，腱鞘炎患者不能单纯依赖锻炼，应综合考虑多种因素。在出现症状后，建议及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松龙注射液等。同时要注意减少手部活动，避免病情加重。
2024-12-09 23:24
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