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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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关于下午和晚上不能吃姜的说法，缺乏充分的医学依据。姜作为一种常见的食材和药材，其食用时间并没有严格限制。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-25 13:43
1.姜的成分和功效较为稳定，不会因时间改变而有本质差异。
2.人体的消化吸收能力在下午和晚上也能处理姜中的营养成分。
3.没有科学研究明确指出特定时间吃姜会对健康产生不良影响。
4.个体差异较大，有些人在任何时间吃姜都没问题，而有些人可能会因个人体质有不同反应。
5.饮食的均衡和多样性比纠结吃姜的时间更重要。
总之，下午和晚上不能吃姜的说法没有确切的医学根据，食用姜应根据个人需求和身体状况决定。
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