女性的安全期并非绝对固定，受多种因素影响，如月经周期的规律性、经期的长短、排卵的变化、环境和情绪、个体差异等。 1. 月经周期的规律性：如果月经周期非常规律，通常在下次月经来潮前的 14 天左右排卵。排卵日的前 5 天和后 4 天，连同排卵日在内共 10 天称为排卵期，除去排卵期和月经期，其余时间为安全期。但月经周期不规律时，这种计算方法不准确。 2. 经期的长短：经期较长或较短，都会影响安全期的计算。一般经期持续 3 - 7 天，经期短的女性，月经结束后的安全期相对较长；经期长的女性，月经结束后的安全期则较短。 3. 排卵的变化：有时女性可能会出现额外排卵或排卵提前、推迟的情况，这会使安全期变得不安全。 4. 环境和情绪：压力大、环境改变、情绪波动等都可能影响内分泌，导致排卵时间改变，从而影响安全期的判断。 5. 个体差异：每个女性的生理状况不同，对激素的反应也有所差异，所以安全期的范围也会有所不同。 总之，安全期避孕并不是一种十分可靠的避孕方法。如果没有怀孕计划，建议采用避孕套、口服短效避孕药、宫内节育器等更可靠的避孕方式。