身高1.65米体重145斤，一年半未长个，怎么办？_即问即答

身高1.65米体重145斤，一年半未长个，怎么办？

2014-01-27 10:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

身高1.65米体重145斤，一年半未长个，怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

影响身高增长的因素较多，如遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙等。
3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌。
4.运动：适当运动促进骨骼发育。
5.内分泌：激素失衡可能影响身高。
综合评估自身情况，保持良好生活习惯，必要时就医检查。
2014-01-27 10:25

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