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回答1
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张利平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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六七个月的宝宝可以适量吃鱼，但要注意鱼刺处理、选择合适的鱼种类、观察宝宝是否过敏等。要确保鱼的新鲜和卫生，烹饪方式也要恰当。 1.鱼刺处理：务必将鱼刺剔除干净，防止宝宝误食刺伤。 2.鱼的种类：优先选择三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等刺少、富含优质蛋白和 DHA 的鱼。 3.过敏观察：首次添加要少量，观察宝宝有无皮肤红疹、呕吐、腹泻等过敏症状。 4.新鲜卫生：保证鱼新鲜，避免食用变质或受污染的鱼。 5.烹饪方式：以清蒸或煮为主，少用油炸、油煎，减少油脂摄入。 总之，给六七个月的宝宝吃鱼要谨慎，遵循上述要点，保障宝宝的饮食安全和营养均衡。
2024-09-26 03:30
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