经常熬夜致头疼眉骨疼，如何缓解？
2024-12-09 15:45
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头疼，平时用手轻轻按一下眉骨就特别疼，干完活的时候头疼的厉害。也主要是眉骨那地方疼，最近越来越厉害了。蹲下的时候要闭上眼睛才可以，否则无法蹲下去。我想可能是作息时间不合理吧，我经常熬夜到两点多，有时候把一日三餐合起来吃。我想问有什么办法可以只好我的头疼？谢谢。
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回答1
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申兰阔 医师
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头疼眉骨疼可能由多种原因引起，如不良作息、用眼过度、鼻窦炎、神经血管性头痛、颅内病变等。 1. 不良作息：长期熬夜会打乱生物钟，影响身体正常机能，导致头疼。应调整作息，保证充足睡眠，每天至少 7 小时。 2. 用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼，眼部及周围肌肉疲劳，可引发眉骨疼和头疼。注意用眼卫生，定时休息，可做眼保健操。 3. 鼻窦炎：鼻窦炎症刺激可导致眉骨及周围疼痛，伴有鼻塞、流涕等症状。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等，配合鼻腔冲洗。 4. 神经血管性头痛：血管舒缩功能异常，神经受到刺激。可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，保持心情舒畅。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，疼痛较剧烈且持续。需进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后治疗。 总之，头疼眉骨疼的原因多样，若调整生活方式后仍无改善，或疼痛加剧，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗。
2024-12-09 19:47
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