脚掌长白色像水泡样子且疼的点点，可能是真菌感染、湿疹、摩擦损伤、汗疱疹、跖疣等原因引起。 1.真菌感染：多由皮肤癣菌感染所致。脚部环境潮湿闷热易滋生真菌。表现为水疱、脱屑、瘙痒和疼痛。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 2.湿疹：内外多种因素引发的皮肤炎症。可能与过敏、遗传等有关。症状包括红斑、丘疹、水疱、渗出等，伴有瘙痒和疼痛。治疗可使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏。 3.摩擦损伤：长期走路、穿不合脚的鞋子等导致。局部皮肤受摩擦，形成水疱，伴有疼痛。一般减少摩擦，可自行恢复。 4.汗疱疹：病因尚不明确，可能与精神因素、过敏等有关。常对称发生于掌跖、指趾侧缘，为深在性小水疱，伴有瘙痒和疼痛。可外用炉甘石洗剂、水杨酸软膏等。 5.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起。表现为角化性丘疹，表面粗糙，受压时有疼痛。可通过液氮冷冻、激光等治疗。 脚掌出现这种症状，应注意保持局部清洁干燥，避免搔抓。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。