手淫频繁致多种症状该如何改善及就诊？
2024-09-26 14:59
点击扫描二维码更精彩
求救， 由于本人之前手淫过于频繁（每天一次，有时一次几炮，持续两件， 之后一星期3三次，持续一年左右， 一星期两次，又是一年…之后越来越不行了，但还在继续），导致现在整个人看上去很恐怖，脸上暗淡无光， 黑眼圈超严重，记忆力下降， 脱发，早泄… 我到底该怎么办？？？ 如果要去医院的话，该挂什么科？？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖宁 主治医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
泌尿外科
-
手淫频繁可能导致身体和精神出现多种不良症状，如面色不佳、黑眼圈、记忆力下降、脱发、早泄等。改善这些症状需要综合调理，包括调整生活习惯、适当运动、合理饮食、心理调节和必要的医疗干预。 1.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，减少熬夜。避免长时间使用电子设备，减少对神经系统的刺激。 2.适当运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质，促进血液循环。 3.合理饮食：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 4.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，可通过冥想、深呼吸等方式放松。 5.医疗干预：若症状严重，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如性激素检查、前列腺检查等，以明确病因，并根据具体情况给予药物治疗，如金锁固精丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等。但用药需遵医嘱。 总之，要认识到过度手淫的危害，积极采取措施改善。只要坚持调理，症状通常会逐渐减轻。
2024-09-26 22:32
-
